5秒ルール

昨日の投稿の続きです！

何かを始めようとして、

行動できない人へオススメの対処法を

ご紹介いたします。

早起きをしたい

ダイエットをしたい

ブログを書きたい

英語を話せるようになりたい

等々

やりたいことたくさんありませんか？

そんなあなたにピッタリの方法が、

5秒ルール

この「５秒の法則（＝５秒ルール）」とは、

メル・ロビンスさんというアメリカの女性が

提唱されているものです。

書籍に記されていたり、TEDでスピーチをされていたりします。

やりたい事、やらなくてはいけない事が頭に浮かんだら、それを５秒数える間に始めることです💗

人間は何かやろうとして、

5秒の間にやらない理由を探してしまいます。

そのまえにGO

とにかくGO

 GO  GO  GO

日本でも有名な

いつやるの？ 今でしょ

という名言がありますが

まさしく、このルールに似ていますね！

いつやるの？ 夜でしょ

はい、

下ネタでした！